SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mrożone warzywa

  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zarty sie skonczyly , zakupy na najblizsze dni:-) 10 opakowan ryzu Warzywa mrozone , warzywa swieze , salatki warzywne Twarog , Kefir Burgery wolowe , kurczak i inne :0 A na dzisiejszy ostatni posilek : 200g wedzonego lososia Salatka z pomidorem/ogorkiem/salata lodowa i kefirem! /SFD/Images/2015/6/9/d79b21ca6b0048d4aec83308ec07bd30.jpg

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zawsze robię zakupy mięsa na tydzień i zamrażam sobie porcje, to samo z kaszami, i makaronami. Jedynie warzywa kupuję co drugi dzień. Co się daje to kupuję w biedronce, np mrożone warzywa. Jeśli chodzi o wołowinę i kuraki to mam jeden sklep gdzie mam najtaniej i zawsze świeże. Wodę mineralną też kupuję zawsze zgrzewkę w biedronce. Orzechy na [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mengele sor, jesli cie urazilem, widze, ze zalozyles swoj temat 2 miechy temu, masz juz ponad 200 odp, wiec na pewno masz juz spora wiedze. Do tego startowales z podonej wagi jak ja, wiec masz wiedze na ten konkretny przypadek. Odpisalem ci w ten sposob (w moim mniemaniu grzecznie), bo twoja porada byla bez uzasadnienia i nie zgadzala sie z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12033 Data: 2009-09-06 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA DWOJGA -POMOC OCENA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] enzymów mogących niszczyć składniki odżywcze oraz powodować niekorzystną zmianę barwy lub rozwój flory bakteryjnej). (...)Mrożone owoce tracą witaminę A tylko w 5-10%, a mrożone warzywa w 20-30%. Straty witamin B1 i PP są też znacznie mniejsze niż obserwuje się to przy innych metodach przechowywania żywności. - Ważną zaletą mrożonek jest to, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2011-11-19 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vacerrosa DT str. 16

    Post
    Ladies SFD

    [...] x 10 na rękę, 7 kg x 10 na rękę, 7 kg x 10 na rękę - ostatnia seria ledwo 7 kg x 10 na rękę, 7 kg x 10 na rękę, 7 kg x 5 na rękę I dzisiejsza miska: plus 3 ogórki kiszone, mrożone warzywa (brokuły, marchewka, groszek, kukurydza) - ok. 250 g Trochę przegięłam %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/51a234ab30454338be2b7bd6b13ac52c.png Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem gdzieś, Koniu napisał komentarz komuś do diety: "kupne musli, orzeszki ziemne, grahamki, mrożone warzywa z biedronki i inne tanie - to przede wszystkim do wywalenia." Moje pytanie - czemu warzywa z biedronki/lidla sa do doopy? Myślałem, że warzywa to warzywa i nie da się w nich nic popsuć. Są jakoś przetwarzane/tracą witaminy? Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrożone warzywa bo szybciej... no wiem, że to przetworzone ale i tak mam niewiele czasu na gotowanie więc jakoś sobie radzę ;) co do ryb... nie moge się przemóc jakoś.... nigdy nie przepadałam za rybami bleh ten zapach mnie powala i nie znam się na nich więc wziełam co było pod ręką. Czyli raczej surowizna? mrożone też mogą być? bo nie mam dojścia [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 18484 Data: 2013-03-19 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sezonie zimowym mrożone warzywa mają więcej witamin, niż świeże. Warzywa mrożone są zaraz po zebraniu, a same zamrożenie mocno nie wpływa na zawartość witamin.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-02-15 12:09:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Wasa - jedna paczka - ok. 5zł - tam jest chyba 20 kromek, czyli jedna to jakieś groszowe sprawy + 40gr jajko. Do tego wszystkiego dokupujesz orzechy lub jakiś olej, i mrożone warzywa - ja kupuję w biedronce groszek z marchewką za 3,69/750g, orzechy kupuj włoskie niełuskane, bo one są najtańsze a do tego najlepsze. I masz wszystko z głowy. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2009-03-18 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie smaze. i to oliwa nie extra vergin.tylko jakas z wytlokow z oliwek salvadori. podlewam wode daje lyzke oliwy i dusi sie na wolnym ogniu pod przykryciem temp nie przekracza 100 stopni. kenio rozumiem ze spozywasz mrozone warzywa na surowo.podziwiam... ja pogrysc nie moge Wodyn jezeli taka obrobka moze zaszkodzic takiej oliwie jaka ja stosuje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] by te produkty zamienić na oliwę/olej i udka z kurczaka to już robi się sporo mniej ;-) Także jeżeli się chce to można. Dopiero teraz uświadomiłem sobie że od roku kupuję mrożone warzywa na patelnie które nie do końca mnie satysfakcjonują ze względu na ziemniaki. Ale przecież można sobie samemu zrobić takie warzywa %-) W przyszłym tyg się tym [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie spalone Specjalnie odsłoniłem serek widelcem, żeby Wam pokazać jeszcze Był przypalony lekko na brzegach, ale takie są uroki smażenia na teflonie praktycznie bez tłuszczu Ja jestem jak Joey z Przyjaciół - wszystko lubię http://www.youtube.com/watch?v=4SsWZRzobC4&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I. owsiane, rodzynki, 3/4 szklanki mleka, porcja wp 80, top 10 witaminy 1 caps; II/III. kanapki z wędliną, 2 mandarynki; IV. spaghetti ze szkolnego bufetu; V. mrożone warzywa na patelnie(jakieś 200g) + pierś z kury(100g): Do tego: 2 placuszki z płatków owsianych, białek jaj i twarogu: Jako przekąska: pare kawałków ananasa(sorry, [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ser odpuść daj więcej jaj 2. warzywa 3. warzywa 4. zamiast płatków daj inne źródło węgli wedzone ryby tylko czasami, stawiaj na świeże/mrożone, warzywa 5. do wymiany cały, wegle+białko+warzywa 6. kefir wywal warzywa 7 zdrowe tłuszcze warzywa w btw podbij wegle do 4-5g/kmc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2011-11-21 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĄTEK - 22.01.10: POSIŁKI/SUPLEMENTY: I. owsiane, rodzynki, 3/4 szklanki mleka, przyprawa do szarlotki, porcja wp 80, top 10 witaminy 1 caps; II. 3 kanapki z mieszanym pieczywem, 1 całe jajo; Guarana - 1 caps - do pobudzenia przy nauce. III. schabowy, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty. IV. Mrożone warzywa na patelnię + pierś z kurczaka: V. [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 13:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 125kg na +/- 100kg do końca roku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klasycznie, trochę oliwek, pomidor, szpinak, ogórek) z 150g fety(też średnio tłustej). 3. http://www.sfd.pl/-t665469.html z 200g mięsa, ryż basmati 100g, sałatka warzywna/mrożone warzywa np. 4. http://www.sfd.pl/-t598239.html – proporcje jak w przepisie. 5. Makrela wędzona 200g, sałatka warzywna. Trening wyglądał następująco: + po treningu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2012-07-24 19:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam nic do mrozonek, ale jak kupuje mrozone warzywa to tak po prostu mrozona fasola szparagoa, albo cokowliek innegpo, bez zbednych dodatkow. Chodzi mi nie tylko o skklad, ale tez zapewne o cene ;-) jak kto lubi ;-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-03-14 09:03:00

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 09:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 10:35 pierś z kurczaka lub niestety tylko kanapki z szynką drobiową+sałata+pomidor+ser. Jakiś owoc. Jabłko, banan. 3. Obiad: 13-14:00 Pierwsze danie: Zupa warzywna (mrożone warzywa)+makaron. Drugie: Pierś z kurczaka+ryż+warzywa. Lub: pierś z kurczaka+ziemniaki+warzywa. 4. Podwieczorek: (Przed treningiem). Około 16:30 Coś z kurczaka (coś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-11-21 14:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - help needed!

    Post
    Ladies SFD

    Dzien dobry! Zalaczam dzisiejsze jedzenie. Dzisiaj planowo miala byc kasza z indykiem, kapusta i szparagami, tak jak wczoraj. Ale wymeczyl mnie tak wczorajszy dzien, ze ledwie dawalam rade w pracy #-P Oddalam dzisiejsze jedzenie mezowi, a sama wzielam do pracy ryz i mrozone warzywa, wiec nie jestem zbyt dumna z dzisiejszego jadospisu, ale to taka [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2017-05-04 10:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczucie "dyskomfortu" w brzuchu, ale i tak jest o niebo lepiej niż wczoraj. Gorączki już nie mam, czuję siłę w rękach. Jutro planuję zrobić barki i rekreacyjnie nogi, żeby jeszcze nie nadwyrężać naciągniętego mięśnia. Venc1Lq - może Twoja rodzina kupiła mrożone warzywa z tej samej firmy co ja bo właśnie nimi się chyba zatrułem.. pzdr.

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)